A: Best er ef þú hefur rúm, eða dýnu á gólfi, handklæði og lök.  Svo er það þitt að ráða stemmingunni.  En flestar konur kveikja á kertum, draga úr ljósum og setja þeirra uppáhalds tónlist á.

Efla sjálfsþekkingu: Tantra nudd býður konum upp á tækifæri til að kynnast sjálfum sér betur, bæði líkamlega og andlega. Það hjálpar konum að opna upp fyrir náttúrulega orkuna sem flæðir í gegnum líkamann, og að ná í tengingu við það sem er innst í þeim [1].

Ná í djúpri tengingu við líkama sinn: Í gegnum Tantra nudd geta konur lært að upplifa tilfinningar sem eru bundnar við líkama sinn á nýjan hátt, sem hjálpar þeim að ná í betri tengingu við líkamann sinn [1].

Hjálpar við að vinna með kynlífslegar spurningar og vandamál: Tantra nudd getur veitt konum tækifæri til að vinna með kynlífslegar spurningar og vandamál í öruggu og styðjandi umhverfi [1].

Auka andlegt velferð: Þar sem Tantra nudd felur í sér andlegar æfingar, getur það hjálpað konum að slaka á, að vinna með kvíða og að auka andlega vellíðan [1].

Styrkja kynferðislegt samband við partner: Tantra nudd getur aukið kynferðislega náð og náttúrulega orku, sem getur haft jákvæð áhrif á samband við partner.

Leysa úr samfélagstengdri skömm og skilyrðingum: Tantra nudd getur hjálpað konum að vinna með samfélagstengda skömm, og hjálpað þeim að sleppa samfélagstengdum skilyrðingum sem gætu haft áhrif á hvernig þær upplifa líkama sinn og kynferðislegt samband [1].
 

Að lokum, Tantra nudd getur bætt lífsgæði konu, hægt er að ná betri jafnvægi í lífinu, styrkja sjálfsþekkingu og samband við aðra.

A: Heit og þægileg sturta, slakað á og ákveðið hvernig og hvað þú vilt útur heimsókninni, er gott áður en tekið er við þjónustu okkar. 

Það fer eftir einstaklingi, hans þörfum, áhuga og lífsstíl. Þó eru ávinningurinn við að stunda Tantra nudd reglulega sem er tilgreindur í heimildinni, sem styrkt samkennd, aukið sjálfsþekkingu og minnkað streitu [1].

Hægt er að líta á Tantra nudd sem lið í heilsulífsstíl, sem eitthvað sem er gert reglulega, til dæmis einu sinni í viku, til að viðhalda jaðarvirkni, jafnvægi og innri frið. Þó er mikilvægt að muna að hver og ein er mismunandi, og því er enginn fastur reglubundi sem hæfir öllum.

Það sem er mikilvægt er að finna réttan tíma og stað fyrir Tantra nuddið, og gera það að reglubundinni æfingu sem maður hlakkar til að stunda, fremur en að láta það verða að skyldu.

Samantekt:  Hægt er að líta á það sem reglubundna æfingu sem er góð fyrir heilsu og vellíðan, en ekki er hægt að setja fastan tíðnifjölda sem hæfir öllum.

1. Konur sem vilja ná í djúpri tengingu við líkama sinn: Tantra nudd er ekki bara um kynlíf, heldur er það líka um að ná í tengingu við sjálft sig, með því að upplifa tilfinninguna sem fer í gegnum líkamann. Þetta geta verið konur sem hafa einhverja form af líkamlegri óöryggi, eða sem vilja ná betri tengingu við líkamann sinn.
2. Konur sem vilja auka náttúrulega orku sína: Tantra nudd hefur þann hlutverk að auka náttúrulega orkuna sem flæðir í gegnum líkamann. Þetta gæti verið gagnlegt fyrir konur sem upplifa stöðuga þreytu eða sem eru í stöðugri streitu.
3. Konur sem vilja kynnast sjálfa sér betur kynferðislega: Tantra nudd getur verið leið til að opna upp fyrir kynlífslega upplifun sem er djúpt tengd eigin líkama. Þetta gæti gagnast konum sem vilja skoða kynferðislega hluta sjálfs síns í öruggu umhverfi.
4. Konur sem vilja vinna með streitu eða kvíða: Tantra nudd getur verið gagnlegt í að hjálpa konum að vinna með kvíða eða streitu, með því að nota andlegar æfingar sem eru hluti af nuddinu til að hjálpa til að slaka á og ná ró.
    

Að lokum, gæti hver kona sem er opið hugað fyrir að skoða nýja leiðir til að vinna með heilsu, líkama og kynlíf sitt gagnast af tantra nuddi. Tantra er ekki eingöngu tengt kynlífi, heldur er það leið til að ná í djúpa tengingu við sjálfa sig, sem gæti gagnast öllum konum, óháð því hvar þær eru í lífinu.

**Spurning: Er þessi þjónusta í boði fyrir karlmenn?**

Já, þjónustan okkar er hægt að njóta bæði af karlmönnum og konum. Hægt er að bóka Tantra Massage nudd fyrir bæði karla og konur.
Karlmenn hafa orðið fyrir vakningu, því að með því að nudda blöðruhálskirtilinn, þá hverfa líkurnar á að þeir fái krabbamein í hann, á lífsleiðinni, og er því mjög vinsælt.

Við bjóðum upp á fjölbreyttar gerðir Tantra Massage, sem henta mismunandi þörfum og óskum viðskiptavina okkar. Hér eru nokkrar dæmigerðar gerðir:

1. Tantra Massage fyrir einstaklinga
2. Tantra Massage fyrir pör
3. Lingam Massage (fyrir karla)
4. Yoni Massage (fyrir konur)
5. Blöðruhálskirtlunudd gegnum endaþarm (ef það er óskað)
6. Sérhæfðar nuddaðferðir fyrir andlega og líkamlega slökun

Verðlagið fer eftir því hvaða þjónustu og tímasetningu þú velur. Til að fá nánari upplýsingar um verðlag og bókunarmöguleika, er hægt að hafa samband við okkur beint. Við gætum einnig búið til sérstakan þjónustupakka sem uppfyllir þínar persónulegar þarfir.

Ef þú hefur fleiri spurningar eða vilt meira upplýsingar, vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við okkur. Við erum hér til að hjálpa þér að finna nuddupplifun sem hentar þér best.

Að blöðruhálskirtilsnudd sé mjög vinsælt og ekkert til að skammast sín fyrir er einnig ágengt viðfangsefni.  Bæði konur og karlar vilja endaþarmsnudd.

Margvíslegar einstaklingsbundnar þarfir og óskir eru mikilvægar í Tantra nuddi, og því er blöðruhálskirtilsnudd oftast spurt um, sem er ein af þjónustum okkar.  Það er engin ástæða til að skammast sín fyrir að óska eftir þessum þætti í nuddinu, þar sem markmiðið er alltaf að veita einstaklingsbundna og djúpa slökun án fordóma.

Tantra Nudd miðar að því að bæta líðan og heilsu hvers og eins, og án þættis kynhneigðar eða kyns.

Hver einstaklingur er sá sem ákveður hvaða þætti hann eða hún óskar eftir í Tantra nuddi, og fagmannlegir nuddarar viðurkenna og virða þessar óskir með tillitsemi og næði.